"Biken für's Köpfchen" im Aostatal ist...
hochalpines Gelände gepaart mit MTB Technik- und Mentaltraining in Kleingruppen von höchstens 4 Teilnehmerinnen.
Durch meine Ausbildung zum Guide, Fahrtechniktrainerinn und Erlebnispädagoginn habe ich das Know How, sowie viele spielerische Werkzeuge und Ansatzpunkte. Mit Mentalentechniken übt ihr zude mit eurer Unsicherheit, Blockaden und Angst umzugehen … du hast viel gute Gesellschaft, das kann ich dir versichern!
Bei mir bekommt ihr Trailspaß auf Tour, immer gespickt mit für euch passenden Übungsstellen.
Termine:
Immer auf Anfrage.
Gern auch für geschlossene Gruppen.
Guide:
Claudia Knoll
Veranstaltungsort: Aostatal (IT)
Kursgebühr: 350 € pro Person (ohne Übernachtung und Verpflegung)
Für mehr Infos schreibt mir gerne eine E-Mail:
paradisoexplorers@gmail.com
Ein Erlebnis Camp nur unter Frauen...
gemeinsame Tourenplanung, das verfeinern der eigenen Fahrtechnik, gemeinsam auf Tour sein in atemberaubender Berglandschaft und eine Übernachtung in einem Biwak... das macht dieses Camp zu einem besonderen Event, bei dem das Gruppenerlebnis im Vordergrund steht. Es geht hier nicht um Leistungsdruck sondern vielmehr um das voneinander und miteinander Lernen und Spaß zu haben! So kann jeder einen Teil seiner Stärken mit einbringen und sich mit der Unterstützung der Gruppe aus seiner eigenen Komfortzone wagen um neue Erfahrungen zu sammeln.
Durch meine Ausbildung zur ZQ-Erlebnispädagogin im Handlungsfeld Mountainbike, kann ich euch hierfür die besten Mittel an die Hand geben und eine erfahrene Begleitung sein.
Termine:
Immer auf Anfrage.
Gern auch für geschlossene Gruppen.
Preis: 300 € pro Person
Leistungen: Schulung und Guiding während der Aktivitäten. Keine Übernachtungen und Verpflegung!
Veranstaltungsort: Aostatal (IT)
Das Trailparadies rund um Aosta gemeinsam erfahren steht bei diesen 3,5 Tagen auf dem Programm.
In kleinen Gruppen nur unter Frauen unterwegs sein, ohne Druck, mit viel Spaß und Lust auf tolle Landschaft und die besten Trails. Wir werden eine Basis in der Nähe von Aosta haben und von dort auf unsere Touren starten. Sicherlich bleibt unterwegs auch Zeit an unserer Fahrtechnik zu arbeiten und die ein oder andere herausforderndere Stelle zu üben. Eventuell nutzen wir auch mal ein Shuttle oder die Nähe zum Pila Bikepark. Auf jeden Fall genießen wir das italienische Flair und die Ausblicke auf die höchsten 4000er der Alpen, Cappuccino inklusive!
Termine:
Immer auf Anfrage.
Gern auch für geschlossene Gruppen.
Preis: 350 € pro Person
Leistungen: Schulung und Guiding während der Aktivitäten. Keine Übernachtungen und Verpflegung!
Veranstaltungsort: Aostatal (IT)
Übernachtung: wir werden in eine gemeinsame Unterkunft (B&B) einchecken. Die zusätzlichen Übernachtungskosten sind ca. 55€ pro Person.
Von Ost nach West durch's Aostatal
Mehrtagesgebietsdurchquerung:
Das Aostatal ist Italiens Hochgebirgstal im nord- westlichsten Eck Italiens und an der Grenze zur Schweiz und Frankreich, ist es umgeben von den höchsten Gipfeln der Alpen und Europas. Vom typischen italienischen Flair und Vegetation bis zur rauen Berg- und Gletscherwelt, hier findet man wirklich eine enorme landschaftliche Vielfalt vor. Auch kulturell hat das Aostatal einiges zu erzählen: Burgen und Schlösser, die Spuren der Römer und die hohen Pässe an denen noch einige Ruinen aus vergangener Zeit an unterschiedlichste Epochen erinnern. Wenn du dann noch ein Liebhaber echter italienischer Küche bist, bekommst du hier alles geboten was dein Herz begehrt. Begleite uns auf einer 6 tägigen Mountainbike – Durchquerung von Ost nach West und einigen Abstechern in die Seitentäler, durch das Aostatal und entdecke die schönsten und nterschiedlichsten Ecken dieser Region, auf eine ganz besondere Weise!
Termine:
Immer auf Anfrage.
Gern auch für geschlossene Gruppen.
6 Bike-Etappen und ein Tag zur freien Verfügung.
Kosten: genaue Kosten werden noch bekannt gegeben.
Leistungen: Guiding über die 6 Bike-Etappen, Keine Übernachtung und Verpflegung!
Veranstaltungsort: Aostatal (IT)
Die besten Trails rund um Cogne mit einem lokalen Guide erkunden, das ist das Programm dieses Camps und eine perfekte Kombination aus Tour&Naturerlebnis in hochalpinem Gelände.
2-3 Tage in Cogne und Umgebung.
Auf Anfrage kann auch gern ein zusätzlicher Tourentag gebucht werden.
1 Tag das Flow-Trail-Highlight - Col Invergneux bzw. Banzai Trail.
2 Tag der Hausberg von Cogne.
3 Tag auf den Spuren der Cognini.
Termine:
Immer auf Anfrage!
Preis:
330 € (vier Tage)
250 € (drei Tage)
170 € (zwei Tage)
pro Person
Leistungen: Schulung und Guiding während der Aktivitäten.
Veranstaltungsort: Cogne im Aostatal (IT)
Übernachtung: organisiert bitte jeder auf eigene Faust, Empfehlungen können wir gerne geben.
E-Bike Touren im Aostatal. Das ist geradezu prädestiniert!
Vielseitige und landschaftlich einzigartig schöne Seitentäler. Ein endloses Wegenetz, mit ruhigen Nebenstraßen und Höhenwegen, gut erreichbare Einkehrplätze. Aussichten auf die höchsten 4000er der Alpen und Gletscherblicke, tolle Bergseen und ein Nationalpark, von hochalpin bis mild und sonnig. Dazu kommt die besondere italienische Gastfreundschaft.
3,5 Tage im Aostatal.
Termine:
Immer auf Anfrage!
Preis:
350 €
pro Person
Leistungen: Schulung und Guiding während der Aktivitäten.
Veranstaltungsort: Aostatal (IT)
Übernachtung: organisiert bitte jeder auf eigene Faust, Empfehlungen können wir gerne geben.
Wir möchten eine gute fahrtechnische Basis erlernen und uns auf Singletrails gut vorbereitet wissen. Die erlernte oder verbesserte Fahrtechnik direkt auf einem Flowtrail Highlight umsetzen zu können, macht dieses Camp zu einer perfekten Kombination aus Techniktraining&Tour&Erlebnis.
1-2 Tage Fahrtechniktraining in Cogne und Umgebung.
Alternative: anstatt Fahrtechniktraining kann auch gern ein zusätzlicher Tourentag gebucht werden.
1 Tag das Tourenhighlight - Col Invergneux bzw. Banzai Trail.
Termine:
Immer gern auf Anfrage!
Preis:
250 € (drei Tage)
170 € (zwei Tage)
pro Person
Leistungen: Schulung und Guiding während der Aktivitäten.
Veranstaltungsort: Cogne im Aostatal (IT)
Übernachtung: organisiert jeder auf eigene Faust, Empfehlungen können wir gerne geben.
Die gute Mischung macht es aus! Bei diesem Camp gibt es einen gut abgestimmten Mix aus Fahrtechniktraining, Kultur, auf Tour unterwegs sein und die sagenhafte Landschaft genießen.
Wir sind auf den Spuren des "Stahls" unterwegs. Wir steuern die ehemaligen Bergbauminen von Cogne an und werden diese auch besichtigen. Danach gibt es eine anspruchsvolle Trailabfahrt oder wir nutzen den Forstweg und Variationen zurück nach Cogne.
1-2 Tag Fahrtechniktraining in Cogne und auf den Trails in der Umgebung.
Alternative: anstatt Fahrtechniktraining kann auch gern ein zusätzlicher Tourentag gebucht werden.
1 Tag Tour&Kultur - mit Besichtigung der Mine.
Termine:
Immer gern auf Anfrage!
Preis:
250 € (drei Tage)
170 € (zwei Tage)
pro Person
zuzüglich Eintrittsticket in die Mine: ca. 20 € pro Person
Leistungen: Schulung und Guiding während der Aktivitäten.
Veranstaltungsort: Cogne im Aostatal (IT)
Übernachtung: organisiert jeder auf eigene Faust, Empfehlungen können wir gerne geben.
Rifugio Sogno Berdze:
Ein Camp das für Einsteiger eine solide Basis für die Fahrtechnik vermittelt und ein schönes Gruppenerlebnis mit Hüttenübernachtung bietet....
1,5 Tage Fahrtechniktraining in Cogne und Umgebung
1,5 Tage Tour zum Rifugio Sogno B. mit Hüttenübernachtung und zurück nach Cogne.
Rifugio "Aosta":
Fahrtechnikschulung mit tollen Trailrides, Übernachtung auf einer Hütte im Aostatal...
1,5 Tage Fahrtechniktraining in Aosta und Umgebung
1,5 Tage Tour zum Rifugio mit Hüttenübernachtung und zurück nach Aosta.
Termine:
Preis:
Veranstaltungsort: Cogne im Aostatal (IT)
Übernachtung: organisiert jeder auf eigene Faust, Empfehlungen können wir geben.
Das Flowtrailhighlight - Col Invergneux, auch bekannt als Banzai-Trail ist ein unvergessliches Bikeerlebniss, das nicht ausgelassen werden sollte wenn man zum Biken ins Aostatal kommt!
Durch ein wunderschönes Tal können wir hochpedalieren. Die letzten 300Hm führt uns ein Trail weiter hinauf bis zum Col Invergneux. Von dort startet der wirklich nicht enden wollende Trail bis nach Cogne zurück. Unbedingt ausprobieren!
Eckdaten:
ca. 1400 Hm, davon 300 Hm schieben/tragen
ca. 35 km
Schwierigkeit: S1-S2
Ein weiteres Flowtrail Highlight mit beeindruckendem Panoramablick direkt auf das Gran Paradiso Massiv...
Der Aufstieg fördert bereits unsere Fahrtechnik, da wir über einen Großteil den Abfahrtstrail auch bergauf fahren können, soweit wir können und wollen, dann ist schieben und tragen angesagt. Die Mühe lohnt sich aber auf jeden Fall und wird spätestens bei der Abfahrt wieder vergessen sein.
Eckdaten:
ca. 1100 Hm, davon 280 Hm über Asphalt und 820 Hm gemischt Trail fahrbar/schieben/tragen.
ca. 20 km
Schwierigkeit: S1-S2
Biketour mit Hütteneinkehr (E-Bike möglich). Bis zur Hütte können wir uns über gut fahrbare Wege hochkurbeln, für die Abfahrt stehen uns dann verschiedenste Möglichkeiten zur Verfügung, je nach fahrtechnischem Anspruch auf Trails oder über den Forstweg.
Eckdaten:
ca. 1000 Hm, Asphalt / Forstweg
ca. 30 km
Schwierigkeit: variabel S0 bis S2 möglich
Die Trailvielfalt rund und über Aosta ist fast endlos und immer mit einer sehr guten Auffahrtsmöglichkeit kombinierbar!
So findet sich immer eine stimmige Möglichkeit für deinen Anspruch, in Abhängigkeit der Kilometer und Höhenmeter lässt sich hier hervorragend varriieren.
Eckdaten:
variabel 500 - 1500 Hm
variabel 15 - 30 km
Schwierigkeit: S1-S2
Je nach Ausdauer und fahrtechnischem Können gibt es drei Tourenmöglichkeiten um ein absolutes landschaftliches und Aussichtshighlight zu erleben.
Die verschiedenen Möglichkeiten variieren immer in ihrer Länge und dem fahrtechnischen Anspruch. Die Auffahrt / Aufstieg führt uns immer über Trails, somit werden wir das Bike auch schieben oder bei der anspruchsvollen Variante auch tragen.
Eckdaten:
variabel ca. 500 - 1500 Hm
variabel ca. 13 - 30 km
Schwierigkeit: S1-S2
Die Touren können auch in Kombi über mehrere Tage gebucht werden.
PREISE: 70 - 90 € pro Person und Tag
Leistungen: Schulung und Guiding während der Aktivitäten.
TEILNEHMERANZAHL: min. 2 - max. 6
TERMINE: Mai - November
auf Anfrage!
Ausrüstung: Helm, Handschuhe, Brille sind obligatorisch! Schoner oder Protektoren werden empfohlen.
Einwandfrei gewartetes Mountainbike (X-Country, All-Mountain, Enduro).
Leihbikes können vermittelt werden.
Für Einsteiger die eine solide Grundlage für ihre Fahrtechnik lernen möchten.
Inhalte: Position, Bremsen, Anfahren- und Absteigen am Berg...
1 Tag Fahrtechniktraining in Cogne und Umgebung.
Teilnehmerzahl: min. 4 - max. 10
Einzelcoaching auf Anfrage.
Termine (je 1 Tag):
Von 9:30 - 16:00 Uhr
Preis: 65 € pro Person
Veranstaltungsort: Cogne im Aostatal (IT)
Für das Verfeinern deiner Fahrtechnik, wenn du bereits Erfahrung hast.
Inhalte: Position, Bremsen, Kurven, kleine Hindernisse&Stufen bergauf und bergab...
1 Tag Fahrtechniktraining in Cogne und Umgebung.
Teilnehmerzahl: min. 4 - max. 10
Einzelcoaching auf Anfrage.
Termine (je 1 Tag):
Von 9:30 - 16:00 Uhr
Preis: 65 € pro Person
Veranstaltungsort: Cogne im Aostatal (IT)
Gran Paradiso Nationalpark:
Cogne und Umgebung für unsere Kletter- und Bikeaktivitäten
Valsavaranche für die Hüttenübernachtung und die Gletscherwanderung
Termine: 6 Tage
Auf Anfrage!
Für Mädchen und Jungen
zwischen 10 - 15 Jahre
Teilnehmerzahl: min. 2 - max. 4
Wir bieten gerne auch die Möglichkeit für Familiengruppen an!
Ausdauer für ca. 3-4h Aktivität
(je am Vormittag und am Nachmittag)
Preise: 550 € pro Person
Leistungen: Betreuung und Guiding während der Aktivitäten. Teile der Grundausrüstung.
Nicht enthalten: Übernachtungen, Verpflegung, persönliche Ausrüstung
Anmeldung:
bis spätestens 10. Juni
per Email oder Buchungsformular
Kletterkurs / Training am Fels, in den Klettergärten von Lillaz, Epinel....
Bellavista Ridge: eine spezielle Kombination aus Klettersteig und Felsklettern, über den Wasserfällen von Lillaz
Paleofrana Felsgarten: Kletterabenteuer im Bouldergarten von Lillaz
Biketraining zur Verbesserung eurer Bikeskills und Fahrtechnik auf natürlichen Trails.
Trailrides in der Umgebung von Cogne: Gimillan, Epinel, Valnontey, Valleile....
Bergwanderung zum Rifugio Chabod und Hüttenübernachtung auf 2700 Hm, am Fuss der Gran Paradiso Nordwand!
Gletscherbegehung auf dem Gran Paradiso Gletscher.
Flusskletterpark im Valsavaranche.
Mont Avic Park, Cogne Tal und Nationalpark Gran Paradiso:
Dauer: 7 Tage ab Sonntag oder Montag
Von Mitte Juni bis Mitte September
Für Kinder oder Familien maximal 8 Teilnehmer.
Mindestalter 14 Jahre ..
Die einzelnen Tagesetappen umfassen 5 bis 8 Stunden Gehzeit, wobei eine Geschwindigkeit von 3 km / h und 300 Hm / h berechnet wird.
Preis: 550€ pro Person (min. 3 Personen)
Inklusive: Trekkingleitung und Teile der Grundausrüstung.
NICHT inbegriffen: persönliches Equipment, Übernachtungen, Verpflegung und Transfers.
Kontaktieren Sie uns für ihre Buchung und Reservierung auch gern per E-Mail
Transfer zum Mont Avic Park und zweitägige Wanderung, um die vielen Seen dieser Berge zu entdecken.
Die Wanderung führt weiter ins Cogne-Tal, wo wir die Gebirgstraditionen dieses bezaubernden Tals entdecken werden, das vom Gipfel des Gran Paradiso beherrscht wird.
Die Überschreitung ins Tal Valsavaranche ist ein Aufstieg in hochalpines Gelände, der jedoch immer noch leicht zu dem atemberaubenden Gipfel des Gran Paradiso führt.